Roc 30, infórmate de las tarifas, cursos y horario
Roc 30 es uno de los rocódromos más populares de Madrid y se encuentra ubicado en el barrio de La Latina. El rocódromo cuenta con más de 1.000 metros cuadrados de superficie escalable, divididos en dos zonas: una para la escalada en bloque y otra para la escalada en vías de cuerda.
El rocódromo está diseñado para escaladores de todos los niveles, desde principiantes hasta expertos, con una amplia variedad de rutas y bloques para desafiar a cada escalador. Roc 30 es uno de los rocódromos más modernos de Madrid, equipado con sistemas de seguridad de última generación y un ambiente acogedor y amistoso.
Toda la información de Roc 30 Madrid Rio
Situación en el mapa:
Dirección de Roc 30
P.º de San Illán, 106, 28019 Madrid
Contactar con Roc 30
El correo de Roc 30 es xmadrid@climbat.com
Teléfono de Roc 30
El teléfono del rocódromo de Roc 30 es 917 65 37 51.
Horario Roc 30 Madrid
El horario de apertura es de lunes a viernes, de 8 a 22:30h. Los sábados de 11:30 a 16h. Domingos y festivos cerrado.
Consultar servicios
- Solicitar plan de entrenamiento de escalada personalizado
- Realizar un curso de iniciación a la escalada en roca
- Iniciarse en un curso de escalada en rocódromo
- Realizar un curso de escalada clásica o de varios largos
Instalaciones de Roc 30
La sala principal cuenta con un rocódromo de 30 metros de largo y 9 metros de alto, en el que podrás encontrar más de 15 rutas con diferentes niveles de dificultad para escalar.
Zona de cuerda y búlder
Si estás buscando un lugar donde iniciarte en la escalada en cuerda, el rocódromo Roc 30 cuenta con rutas especialmente recomendadas para escaladores principiantes. Además, recientemente se ha incorporado un nuevo plafón de búlder con una altura de 4 metros y presas de última generación, lo que significa que podrás disfrutar de una amplia variedad de bloques y rutas de dificultad media para poner a prueba tus habilidades en la escalada en bloque.
Campus board y tablas multipresas
Si tu objetivo es mejorar tu fuerza de agarre en los dedos, aumentar tu potencia y resistencia, entonces el tablón de regletas del rocódromo es ideal. Este tablón se convertirá en tu mejor aliado en el camino hacia la mejora de tu técnica de escalada, permitiéndote trabajar en tus puntos débiles y fortalecer tus habilidades en la escalada.
Barra de dominadas y zona de musculación
Ideal para fortalecer los músculos de la parte superior del cuerpo, especialmente los brazos, la espalda y los hombros. Este tipo de entrenamiento puede mejorar significativamente tu técnica de escalada, ya que te permite trabajar en tu resistencia y aumentar tu capacidad de elevación. Incluir una barra de dominadas en tu rutina de entrenamiento de escalada puede marcar la diferencia en tu desempeño en la pared.
Vestuarios
Área diseñada para que puedas cambiarte de ropa cómodamente, además de contar con duchas y taquillas donde podrás guardar tus objetos personales. También hay un servicio acondicionado para personas con discapacidad, lo que significa que cualquier persona puede disfrutar de las instalaciones del rocódromo con total comodidad y accesibilidad.
Tarifas y precios de Roc 30
El rocódromo es gestionado por la Escuela Madrileña de Alta Montaña (EMAM), y por este motivo, ofrecen descuentos a federados. Las tarifas y precios por persona son los siguientes:
| Federados FMM | No federados | |
| Pase diario | 7 € | 9 € |
| Abono mensual | 49 € | 60 € |
| Abono trimestral | 120 € | 155 € |
| Abono semestral | 275 € | 305 € |
| Abono de 10 sesiones | 57 € | 71 € |
Consejos antes de ir
Si decides ir al Roc 30 Madrid Rio, puede que te pueda ayudar estas guías que tenemos preparadas para cualquier fanático de la escalada:
FAQs
¿Disponen de autoaseguradores?
No, debes llevar tu cuerda y tu propio asegurador (grigri).
¿Es posible alquilar material?
Sí, en recepción puedes alquilar el material que necesites (pies de gato, arnés, cuerda, casco).
¿Se puede ir con niños?
Sí, es una actividad que les encanta. Deben estar siempre bajo supervisión de un adulto.