Cuál es el material necesario para practicar escalada deportiva

La escalada deportiva es una actividad que requiere un material específico, lo que nos permitirá disfrutar de una mayor seguridad en todo momento. ¿Conoces el material necesario para practicar escalada deportiva? Descúbrelo en este artículo.

En la escalada se llevan a cabo ascensiones en paredes en las que previamente se ha trazado una ruta. Normalmente, se utilizan seguros que nos garantizan quedarnos colgados en caso de caída, lo que reduce de manera drástica los peligros.

No obstante, es importante que tu equipación cuente con una serie de materiales que aumenten tu seguridad y comodidad a lo largo de la escalada. Estos son los más destacados.

Pies de gato

Es importante trabajar bien con las piernas mientras se escala para no cansar las manos y brazos. Como sabes, la escalada deportiva requiere de un buen agarre en la pared para poder ascender, y los pies de gato son un tipo de calzado que te proporciona una mayor adherencia. De esta manera, evitarás posibles resbalones. Recuerda que este calzado debe ajustarse a los pies teniendo en cuenta que pueden hincharse durante el desarrollo de la actividad.

Arnés de escalada

Este arnés sujeta tanto tu cintura como tus piernas. Sin lugar a dudas, es el elemento principal que garantiza tu seguridad. Esto es debido a que, si se atara el cuerpo a la cuerda directamente, las consecuencias podrían ser fatales en caso de caída. Tiene la ventaja que te permite distribuir mejor tu peso si quieres descender con la cuerda. A la hora de comprar uno, escoge siempre el que mejor se ajuste a tu cuerpo.

Casco de escalada

La cabeza es una de las partes del cuerpo más frágiles y que más puede dañarse en la escalada deportiva. Por este motivo, resulta fundamental protegerla de la manera adecuada. Sin embargo, no sirve cualquier tipo de caso, ya que debe contar con una homologación específica. Hay modelos tanto para hombre como para mujer que son muy ligeros. De hecho, no notarás que lo llevas puesto. En cualquier caso, asegúrate de llevarlo bien ajustado y de que no te baile en la cabeza.

Cintas exprés

Esta cinta contiene dos mosquetones en ambos extremos. Esto posibilita que puedas usarla en los puntos de anclaje conforme vas llevando a cabo el ascenso. Además, unen las cuerdas con los seguros, lo que mejora tu nivel de seguridad. Su tela es muy elástica. No obstante, debido al uso, se degrada con una gran rapidez. Por lo tanto, antes de empezar a escalar, comprueba que se encuentra en perfectas condiciones.

Cuerda de escalada

Una buena cuerda de escalada debe ser lo suficientemente larga para que no te quedes sin ella en la escalada. Además, ha de tener un tacto fluido y ser muy manejable. Nosotros te recomendamos que adquieras una de un color llamativo para saber en todo momento dónde la tienes. Para poder alargar su vida útil y evitar que se desgaste de forma prematura, puedes guardarla en una bolsa para cuerda.

Asegurador

El asegurador te ayuda a frenar la cuerda, ya que si se hiciera directamente con las manos, provocaría quemaduras. Normalmente, tiene un freno asistido que hace que la cuerda se pueda frenar de una manera casi automática. En caso de que sufras una caída accidental, este elemento bloquea la cuerda. Por otro lado, un asegurador de calidad no riza tu cuerda, por lo que favorece su durabilidad.

Mosquetón

Los modelos más adecuados para la escalada son los que poseen forma de pera. Este tipo de diseño evita que puedas sufrir enganches durante la actividad. Por otra parte, los mosquetones con un cierre de seguridad con rosca son mucho más seguros, ya que evitan aperturas involuntarias. Además, llevar siempre alguno de repuesto nunca está de más.

Cabo de anclaje

La misión de un cabo de anclaje es la de reforzar la seguridad en los puntos de reunión. En este sentido, te permite que puedas pasar la cuerda sin peligro cuando lleves a cabo el descuelgue. Es de gran utilidad en aquellos puntos en los que no hay mosquetón de descuelgue, lo que obliga al escalador a pasar su propia cuerda a fin y efecto de poder descender. Puedes comprarlos hechos o bien montarlos tú mismo con una cuerda.

Magnesio

El magnesio se utiliza para evitar que las manos suden y, por tanto, conseguir un mejor enganche en la roca. El formato más habitual es el polvo, aunque el magnesio líquido cada vez es más popular, ya que no mancha la ropa ni provoca polvo en entornos que son cerrados. Por otro lado, tiene un alto contenido en alcohol, por lo que también ayuda a desinfectar las manos.

Magnesiera

Es una bolsa en la que podemos llevar el magnesio. Se coloca en la parte trasera del arnés. Cada vez que necesitemos magnesio, tan solo debemos meter la mano en la bolsa.

Gafas de aseguramiento

Practicar la escalda deportiva requiere que muchas veces se tenga que mirar hacia arriba y abajo. Esto hace que zonas como el cuello se carguen y acaben apareciendo dolores. Unas gafas de aseguramiento posibilitan llevar a cabo el ascenso con mayor facilidad.

Otros materiales y complementos de utilidad

Hay más elementos necesarios para la escalada deportiva:

• Unos pantalones para escalada protegerán tus piernas y evitarán que puedas sufrir arañazos.
• Una chaqueta polar mantendrá tu cuerpo caliente durante toda la actividad, algo fundamental en invierno. Escoge un modelo que sea cómodo y que cuente con bolsillos.
• En los días en los que la luz del sol es escasa, una linterna frontal te aportará luz en aquellas zonas más oscuras.
• Una navaja pequeña y dentada es de gran utilidad para desenredar cuerdas y cabos que puedan haberse enredado.

Como has podido comprobar, el material necesario para la escalada deportiva es muy amplio. Te animamos a que te hagas con tu equipo y empieces a disfrutar al máximo de este deporte. En caso de que tengas alguna duda sobre algún material o su utilización, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.