Cómo escoger tu arnés de escalada: guía práctica

El arnés de escalada es vital para tu seguridad al escalar, ya que permite la unión de tu cuerpo al sistema de caídas. También son importantes otros elementos como la cuerda, el casco y los pies de gato, pero en esta ocasión vamos a explicarte cómo elegir adecuadamente tu arnés. ¡No te dejes orientar por el precio!

El mejor no es el más caro ni el más prestigioso, es el más adecuado para ti.

Qué es un arnés de escalada

El arnés de escalada es un equipo de seguridad que se utiliza para fijar el cuerpo a las cuerdas. Este material deportivo se emplea también para otras actividades como rafting, espeleología o rápel. Consta de anillas de encordamiento, anilla ventral, portamateriales, cintura, cierres (ajustes), acolchados y perneras.

Como según la modalidad de escalada que practiques esta sujeción necesitará tener una resistencia, acolchado y forma diferentes, hay tantos arneses distintos entre los que elegir. Además, la elección de los portamateriales que tengan tampoco es aleatoria. Lo verás a continuación.

No obstante, es importante que tu equipación cuente con una serie de materiales que aumenten tu seguridad y comodidad a lo largo de la escalada. Estos son los más destacados.

Tipos de arneses de escalada

Existen cuatro tipos.

• Clase A: Son los de cuerpo entero o integral, por lo que son los más seguros y evitarán que quedes colgando boca abajo en caso de caerte.
• Clase B: También son integrales, pero soportan un máximo de 40 kg, por eso se utilizan para niños.
• Clase C: Son los arneses de cintura, los más frecuentes en todos los deportes de montaña.
• Clase D: Se emplean junto con el B para obtener un arnés integral.

Arnés escalada deportiva

Independientemente del tipo, esta parte del equipo suele escogerse según el nivel del escalador. La escalada deportiva es la que se centra en competiciones de velocidad, de bulder (ascender pasando por un número determinado de vías fijas en el menor tiempo posible) o de dificultad.

Los arneses para esta práctica deben ser ligeros y tener cuantas menos hebillas de ajuste posibles y, como mucho, cuatro portamateriales. Además, el cinturón, los puntos de encordamiento y el anillo ventral deberán ser finos.

Arnés escalada clásica

La escalada clásica no es competitiva, sino que se centra en usar los métodos tradicionales de anclaje en lugares como grietas u oquedades naturales.

Estos arneses destacan por su comodidad, con acolchado en la zona lumbar, y por tener perneras ajustables. El cinturón, los puntos de encordamiento y el anillo ventral son más gruesos. Además, necesitan tener suficientes portamateriales, normalmente 4. También han de tener un anillo trasero para la cuerda de izado.

Arnés de escalada big-walls

En español, «escalada de grandes paredes«. Esta escalada recorre grandes distancias y, por eso, a menudo se lleva a cabo en más de un día. Se considera que consiste en paredes con más de 450 metros de alto con caras verticales, pocos salientes y pequeñas grietas.

Por eso deben tener una comodidad máxima. Están bien acolchados, la pernera y cintura son ajustables, tienen un anillo ventral para una mejor distribución de la fuerza y más de 4 portamateriales.

Arnés de escalada en hielo

Estos arneses, también a menudo utilizados para la modalidad alpina, han de estar adecuados al frío, así como a la ropa que llevamos con este tipo de clima. Son más pesados, han de ir acolchados con material impermeable, deben disponer de portatornillos para los útiles necesarios en la escalada en hielo y tener al menos 4 portamateriales.

Arnés de alpinismo

El alpinismo forma parte del patrimonio inmaterial de la humanidad de la Unesco y se caracteriza por llevarse a cabo en paredes rocosas o heladas de alta montaña en cualquier época del año. Como nos encontramos en condiciones muy variables, deben ser arneses polivalentes. El cinturón ha de ser estrecho y las perneras, ajustables. Tienen pocos materiales, como los de la escalada deportiva.

Mantenimiento del arnés de escalada: cómo y cuándo lavarlo

Si has escalado cerca del mar o en ambientes marinos, te recomendamos lavar después el arnés con agua dulce.

Si lo limpias para quitar la suciedad, puedes usar agua tibia (a 30 ºC como máximo) y jabón neutro. Después, enjuágalo con abundante agua bajo el grifo. No uses otros limpiadores que no sean jabón neutro, pues pueden deteriorar la poliamida, material del que está hecho el arnés.

Para secarlo, lo mejor es un tendedero al aire libre. Evita situarlo cerca de fuentes de calor.

Si quieres que el arnés te dure más tiempo, debes saber que también le afectan las bebidas azucaradas, el agua salada, la arena (por las sujeciones), la sangre, la orina, el repelente de mosquitos y el sudor.

Cada cuánto tiempo hay que cambiar de arnés

Normalmente, cuando compres un arnés te darán también una «fecha de caducidad» que es aproximada, porque todo depende del uso que le des. En general, te recomendamos cambiarlo si:

• ya tiene más de 10 años;
• no sabes el tiempo que tiene o el uso al que ha sido sometido. Por eso, no es conveniente tener un arnés de segunda mano;
• se ha caído o se ha visto sometido a una fuerza o tracción considerable;
• ves que alguna zona del arnés se encuentra en mal estado o crees que pueda estarlo.

Cómo guardar y transportar un arnés de escalada

Para almacenarlo, te recomendamos un lugar fresco y seco, que no esté expuesto a la luz solar directa. Nunca lo dejes en una zona donde pueda llegar la humedad en algún momento del año, pues esta puede hacer que en el arnés proliferen bacterias que dañan su material.

Tampoco guardes el arnés cuando esté húmedo. Espera a que se seque bien primero. Deséchalo si ha estado en contacto con sustancias corrosivas o cualquiera de las que antes hemos dicho que lo dañan.

Para transportarlo, te recomendamos tener siempre una bolsa por separado. Ten especial cuidado si lo guardas en el mismo lugar o lo llevas en la mochila junto a los crampones, ya que pueden cortar alguna de sus cintas.

Esperamos que ya tengas todo claro sobre tu arnés de escalada. Verás que elegir el adecuado te permitirá disfrutar al máximo de este deporte y con seguridad. Y si lo cuidas como te indicamos, podrás disfrutar de un arnés duradero, sea cual sea su precio.